４０代会社員です。

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３０代の頃は若く見えていたらしく、よく２０代といわれていました。確かにそれは自分の中で自慢でした。

しかし４０歳を過ぎてから自分でも分かる位、衰えを感じ始めました。

初めは”しょうがないよね。実際の年齢だもんね”と思い、スキンケアを少しエイジングケアに変える位でそんなに気にしていませんでした。

しかし、ちょっとした疲れの時や何でもない時にも肌がビックリする位変わってしまうようになりました。

そこから私の化粧品放浪記が始まりました。外資系や国内品、または韓国物。肌の悩みとマッチするレビューがあればどんどん試していきました。

しかしそんな即効性があるものがあれば、世の中皆若い素敵な人ばかりになるはず。お金も飛ぶわ、そんなに効果は無いわで私の心はすさんでしまいました。

心がすさむと、いかにも体に悪そうなものをどんどん食べてしまったり、夜ふかししたり肌にも悪いことばかり。

でもこれではいけない！と海外の美容に関する本を読んだり、年を取ることの捉え方を少しづつ変えることによって、前向きになるようになりました。

勿論目立つ物は、ある程度無理なく出来る範囲に限り、専門の方のお力を借りたりしていますが、日々のお手入れも以前より丁寧に肌に優しく向き合うことが出来るようになったと思います。

自分の体は自分でしかメンテ出来ないので、自分を労わりながら、肌の調子を日々チェックしながら、これからも過ごしていこうと思います。

食べるのが大好き・麺類大好きな私にとっての救世主は『糖質OFF麺』です。
よくドラッグストアやネット販売で糖質OFF商品は販売されています。

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誰もどこでも簡単に手に入れられるようになりました。
ですが、ちょっと気になるのはその値段なんですよね。
継続しないとダイエットはすぐにリバウンドもしてしまうので、自分はこれなら継続できるかということを考えました。

そこでスーパーで200ｇが130円程度で販売されている『うどん麺』と『パスタ麺(ラーメン焼きそばにもなる）』を仕事が休みの週末に食べていました。
土日のレシピはこんな感じです。

朝：通常通りパン+サラダ+ヨーグルト(フルグラを混ぜる）
昼：糖質OFFパスタ?サラダ+おかず
夜：糖質OFFうどん+残り物のおかず

糖質OFF麺では野菜たっぷり塩ラーメンや味噌ラーメンに調理したり、明太子やトマトパスタにしたり、飽きない工夫をしながら取り入れています。
1袋200g程度ですがカロリーは10kcalほど。
野菜たっぷりにすればそれだけでも徐々に体内の脂肪が減っていきそうですよね。

そこに、ストレッチや軽いウォーキングをプラスしていけば、週末だけでも十分ダイエットが可能です。
私はこれで2カ月で2kgのダイエットに成功しました。
今後は維持するためにも、継続しようと思っています。

仕事のストレスによって食事の量が増え155㎝55kgになってしまった時に「食べて痩せる」という本を参考に試してみたダイエット法です。http://www.felaliteracy.org/

朝はヨーグルト、昼はサラダ、夜は具なしスープを2週間続けると約5キロ落ちました。朝食のヨーグルトはそのまま食べたり、温めたりしていました。

お昼のサラダは色々な種類のお野菜をタッパーに入れてお弁当にして、ドレッシングはレモンとオリーブオイル、塩をかけて沢山食べていました。たまにカロリー高めなアボガドもいれたりもしました。夜は鰹と昆布と椎茸のだしをそれぞれ作って飲んでいました。

具は入れないようにしました。初めて3日目くらいが1番大変で、お腹が減って挫折しそうでした。その時は歯応えのあるきゅうりや白湯やお茶など温かい飲み物を飲む事で紛らわしました。

本来であればこの2週間は活動的に動かずゆっくり過ごすというのがルールでしたが、当時の仕事がマッサージで力仕事でしたのでフラフラになりながら働いていました。2週間後は徐々に通常の食事に戻しましたが、胃も小さくなったのか、食欲も抑えられました。大変な食事法でしたので、もう二度とするまいと食べ過ぎで体重を増やす事が減り、この時からセーブできるようになりました。

３０代も後半さしかかり、いよいよ同年代でも美容に投資しているか否か浮き彫りになってきました。半年前まで会社勤めだったので、人に見られる意識があったのか、割と頑張ってきましたが、仕事を辞めてからというもの、気が抜けたようで急激に老けました。

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しわ、しみ、たるみ…悩みは尽きない。一番改善したいけれど厄介な箇所はほうれい線。２０２０年に入ってからは、コロナウィルスの流行で自粛の日々、人に会うことが少なくなり、笑うことも減ったためか、はたまた太ってしまっためなのか…この半年くらいでほうれい線が濃くなり、まるでマリオネット。ほほがたるんでフェイスラインも四角くなってしまった。普段、マスクをしているので、ほうれい線もフェイスラインも隠れていることが幸い。

しかし、ほうれい線やフェイスラインを気にして、人前でマスクを外すことが億劫になりました。これから先、マスク着用が日常ではなくなった時にまちがいなく後悔するだろうなー。とは思いつつも打開策がありません。毎日フェイスマスクをしていますが、どんどん重力に負けていくばかりの私のお顔。美容皮膚科に足しげく通っている友人は、若々しい！うらやましい！私もヒアルロン酸注射したい！しみとりレーザーした！けれど、美容皮膚科へ通って、定期的に通って美容に投資できるほどお金を持ってはいないのでね。どんどん美

容格差は広がっていくばかりです。

お肌の年齢というのは意外なほど実年齢とはかけ離れてくることがあったりするのでうまくすれば歳をとっているが肌だけは綺麗みたいな人がいるわけです。当然そういうものを目指したいと考える人が多いわけですがどうすれば肌年齢というのを若くすることができるのかということを考えたいところではあります。

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まず、肌に負担をあまりかけないようにするということが重要であると言えるでしょう。肌を守るためにどうすればよいのか、ということになりますが、基本的にはまずは紫外線から肌を守るようにしましょう。

なんといっても若いうちは紫外線に多少は美容がその負担を跳ね返すくらいのターンオーバー力を見せてくれるのですが、年を取ってくるとそういう力も衰えてくるという形になりますのでとにかく肌に対する負担をかけないようにする、ということになります。

そこで重要視するべきことがビタミンです。ビタミンは肌の回復にとてもよいことになりますから、これはしっかりと摂取するようにしたほうがよいでしょう。ビタミンはサプリなどでもよいでしょう。そうしたことで補充するだけても肌を強くするということは十二分に出来るようになっています。これは絶対にやるようにしましょう。

白髪に効果が在るものはいくつかありますが、ココアに含まれる有効成分が白髪のgン員に対して効果を発揮することが研究の結果分かっています。どのようにはtら気かけることで白髪を予防や改善できるか簡単に紹介します。

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まずは老化対策ですが、ココアの含まれるカカオポリフェノールは活性酸素の働きを抑制し、老化を防ぐアンチエイジング効果があるとされ、酵素のチノシーゼの減少と機能低下の抑制が期待できると言われています。

次が栄養不足対策ですが、ココアには亜鉛や鉄、カルシウムやマグネシウムやミネラル類が豊富に含まれているという特徴があります。特にメラニン色素を作るのに必要なチロシナーゼの合成に欠かせない銅イオンをたっぷりと含んでいるので貴重な食材だと言われています。加熱することでより高い効果が得られます。
次がストレス対策ですが、ココアに含まれるカカオポリフェノールには、ストレスによって発生する活性酸素を除去する抗ストレス作用が期待できます。またリラックス効果の元になっている有効成分のデオブロミンには、セロトニンに作用する働きがありストレス解消効果が有ると言われます。

次が貧血対策ですが、ココアには鉄分をはじめとする様々なミネラル類が豊富に含まれており、良質な血液を作ることが出来て血流を改善してくれます。
以上の4つの白髪の原因がココアの有効成分によって克服できます。

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当時は食べたい物をお腹いっぱいになるまで食べ、ほんの少し外に出ると言っただけでも自転車を使っていました。

とあるきっかけで自分の体がダメな体だなと思い、痩せてやる！と思いました。

具体的に何を行なったかと言うと、

先ずは食べる事を制限したこと。と言っても全く食べないと言う訳ではなく、例えばご飯の量を減らす。いきなりでなく、日数をかけて徐々に半量程度のご飯で満足…と言えはしないけど、十分かな？と思える程度になった。

おかずも減らした。

それまで５個食べていた唐揚げを３つ程度にしたり、油物を食べる事を控えたりした。

ただ、それだけでは体重は落ちきらないので、歩く機会を増やした。

それまではほんの少しの移動にも自転車を使っていたが、１時間程度の距離ならば歩いて移動するようにした。

とにかく歩く事を考えてはいたが、例えば「今日は〇〇時間歩く」とか「〇〇歩を目標に」などの目標みたいなものは設定はしなかった。それを設定したら嫌々やる事になると思ったから。

「そこまでの買い物だから歩こう」とか、「３０分位だし歩けば良いや」と、そんな考えを意識した程度。

そして、たった少し意識を変えただけで、1ヶ月半で１０キロ、２ヶ月で１５キロも体重を落とす事が出来た。

カードローンには銀行が提供しているものもあれば、消費者金融会社が提供しているものもあります。今回は前者の方を利用する場合のメリットを挙げていきます。銀行のカードローンを利用する場合にはどのようなメリットがあるのかと言いますと、まずは金利の低さにあります。

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消費者金融会社では金利は高めに設定されているので融資額が多くさらに返済期間が長い場合には利息も多くなるのでトータルの返済額は多くなります。しかし、銀行のカードローンは金利が低く設定されているので融資額が多くかつ返済期間が長い場合であっても消費者金融会社の高い金利と比べると利息も少なく済みます。

また他のメリットとしては、大口の融資を得たい場合にも銀行のカードローンの方がメリットがあります。それは消費者金融会社では小口融資が基本となるからです。

私は昔からとても三日坊主で長続きがしない性格です。なので、ダイエットもあまり長く続いたことがなくて、これには困りものという感じで過ごしています。なので、私は結構早くに成果が出るようなものを探して取り組むようにしています。

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ただそれにはやっぱりきついダイエットも多いため、私はできる限り自分に優しいものをと思っています。しかしながら最近感じることはやっぱり早く効果が出てくるダイエット方法というのはそれなりにやっている人が多いということです。なので私は自分ができる範囲でできるダイエットを探していこうかなと考えているところです。今の状態ではなかなか思い通りにいくことがないためどうしようもないのですがやっぱり大変だなと思うことが多いです。

もう少し自分の時間にゆとりが持てたらもう少しだけ長く続けられるようにしたいと思っています。今のところすぐに終わってしまってなかなかダイエットになりません。困ってしまいますしどうしようもないのかなと思っています。もう少し長く続けられるようなダイエット方法を試してみたいなと思います。なかなか難しいかもしれないですね。困ったものです。でも少しずつ少しずつ見つけてみて、やっていけたらいいなと思います。

わたしの髪の悩みは二つあります。

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ひとつめは、生まれつきのくせ毛。

小さいころから髪にゆるい癖があり、

なぜか左側の髪の毛だけ外ハネが目立ちます。

ワックスやケープなどを使用して整えようとしても

もともとの髪の流れがそうなってしまっているのか、

簡単には直りません。

コロナの社会情勢の中で、

肩から上のアピアランスを見て

判断されるようなことが増えてきました。

困ったのが、先日オンライン上で商談を行った時です。

画面上に映った自分を見てビックリ。

朝髪の毛を整えたはずなのに、

片側だけ大きくピョンとはねていたのです。

話している最中に何度も髪の毛を撫でつけるわけにもいかず、

とても恥ずかしかったです。

二つ目の悩みは、髪質についてです。

わたしの髪質はとてもパーマがかかりにくく、

扱いに困っています。

大学生のときにオシャレがしたいと思い、

奮発してはじめてのパーマを美容院でかけました。

お手入れをきちんとすれば1か月は落ちないとのことを

聞いたので、おすすめされたシャンプーと、パーマ用のトリートメントを購入しました。

そこから毎日、アドバイスされた通りにお手入れを頑張ったのですが、

1週間ほどであとかたもなく落ちてしまいました。

もっといろんな髪型を楽しみたいです。

中年と呼ばれる年齢になるとゆっくりゆっくりと肌がくすんできますよね・・・。みんな多かれ少なかれ肌のくすみを気にしているような気がします。なので、中高年用のスキンケア製品にはくすみ予防とかくすみ対策という文字がよくあるんですよね～。

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シミが嫌とかシワをなんとかしたいとかそれはそれで悩んでいますよ。でも、今はみんなマスクが手放せなくて室内にいてもマスク着用しています。マスクを着けていればわたしの場合奇跡的にシミはほとんど見えません。見える部分は部分的にメイクで隠せば問題ないですし、シワだってそのほとんどがマスクで隠せてしまうのでマスクを使うようになってから少し気がラクになりました。

対照的に、なんともならないのが肌のくすみなんですね。マスクで隠れる面積が増えたと言っても出ている部分のくすみが目立ってしまう。特に目元なんてくすんでいると隠している部分が多いだけに目立ってしまうのでこの頃目元のメイクをするようにしています。

目元には明るめのファンデをつかったり、ハイライトを使ってワントーンアップしています。メイク用品を使う範囲が狭いのでそれほど面倒じゃないですが、年々肌のくすみが気になる今日この頃です。

当方36歳男性です。30歳を過ぎた頃から、白髪が増えて来た気がしていました。ボタニカルエアカラーフォームは評判通り？

ちょうどその頃転職して、色々ｽﾄﾚｽがかかっていたのかもしれない。それから仕事も落ち着いて来て公私ともに落ち着いて来たら、白髪が減った気がする。白髪はやはりｽﾄﾚｽが関係しているのだと思いました。20代の頃は白髪がある男性がかっこいいと思っていましたが、いざ自分にその年齢が近ずいて来るとやっぱり白髪が老けて見える。

加齢のｻｲﾝなのだと。白髪が似合うようなﾀﾞﾝﾃﾞｨな男性像には全く近ずいてなかったです。お腹に肉は増え、頬の肉は垂れてきて、白髪が増える。人間老いには勝てないなと。歳を取ったなあと。だからこそなのか、最近ﾀﾞｲｴｯﾄ、ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞの話題がよく目に付くようになりました。ジムにいって20代の頃の見た目に戻りたいなとは思うものの。仕事が忙しいと二の足を踏む日々。ﾌｯﾄﾜｰｸも重くなってしまいました。

肝心の白髪対策はと言うと、ｼｬﾝﾌﾟｰーをする。納豆を食べるくらいです。果たして効果があるのかは全く不明です。美容室で白髪染めをするとなぜか負けを認めた事になりそうでそれも二の足を踏んでいる今日この頃です。　

最近ハマっているダイエットはアプリを利用したゲーム感覚で楽しめるダイエットで、感染対策でマスクを着用しながらアプリを利用して歩数を稼いでお金も稼ぐというものです。グラマラスタイル

こうなってくるとお金を稼ぎながらダイエットをするという感覚になるのかなとも思うのですが、感染症対策でマスクを着用するのも「脂肪を燃えやすくするためにマスクをする」という感覚になっています。

実際にもそういうトレーニング方法があって、マスク着用しながら運動をするという方法だったりします。（もちろん専用のマスクではありましたが、一般的なマスクでも良さそうです。）

また、ステイホーム期間を利用してダイエットをしたという女性芸人がいましたが年末年始でちょうどいいなと思い自宅でも簡単なトレーニングをやってみようかなと思っているところです。

特に筋肉トレーニングは自宅でもできるし、テレワークを利用してバランスボールを椅子代わりにするなどすれば筋肉トレーニングにもつながるし、エレベーターは密になりやすい場所という気持ちで階段を利用するだけでも体型が変わってくるからそういう意味でコロナ対策も兼ねたダイエットをするにはちょうどいいのかなと思ったのです。

肌がどんどんくすんでくるということがありました。これはどうにかしないといけない、ということになりましたが本当にどうしたらよいのかと迷いました。そこで大事になってきたのが保湿クリームです。保湿力をまずは高めようということであり、よい保湿クリームを探しました。

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まずは自分の肌に合うのかどうか、ということが難しいことではあるのですが、そこはネットで情報などを集めるようにしました。

そうしましたら、少しだけよい感じの保湿クリームを手に入れることができました。くすみに保湿はあんまり関係ない、と思うかもしれませんが、とても大事なことではありますから、しっかりと塗るようにしました。

肌の潤いもよくなりましたし、それによって回復力が高くなったのか、上手くくすみも消えるようになりました。どんな肌の悩みであろうともこうしたことで改善できるというわけではないのでしょうが、それでもメリットがあることではありました。

可能な限り肌は守っていこうと思っていますがなかなか難しいので、化粧品とかその手のケア商品に頼ってしまおうとも思っています。くすみはそれなりに改善することができましたが、さすがにそれ以外のことは生活改善なども含めてやりたいです。

若い頃はニキビが沢山出ていて、ニキビを治すのに色々な皮膚科に行ったり、化粧品を買ったりしていました。http://www.ciss-paca.org/

出産後は若い時に広がってしまった毛穴の開きが気になり出し、毛穴にたまる汚れも鏡を見るたびに気になっています。

今まではニキビをなくすスキンケアばかりをしていたので毛穴ケアに関してどうしていいのか分かりません。

肌の急激な衰えを感じたのは出産後で、毛穴の悩み以外にたるみが気になり出しました。

出産前に撮った写真と比較すると、確実に肌にハリがなくなってきたのが分かります。

特に口元の法令線は深刻で、私の母も若い頃から悩んできたとのことだったので遺伝的なものもあるのかなと思います。

自分にかける時間もお金も子どもが生まれてからは特になくなってしまいました。

そんな中で毛穴ケアやたるみケア対策をすることができずにもう1年半経ってしまっています。

オールインワン化粧品は時短になっていいなと思い、買っていた時期もありましたが、元々脂性肌の私には油分が強かったみたいで肌に塗るとぬるぬるとした感じが出ていました。

使用感が合わなかったので結局やめてしまい、また美容難民になっています。

じかんやお金をあまりかけることなく、毛穴ケアやたるみが改善できるものに巡り会いたいです。

キャッシングを行おうと考えているのであれば「楽天ローン」がとてもおすすめすることができる理由についてお話をしたいと思います。楽天ローンは楽天が取り扱っているキャッシングサービスの1つであり、大手の企業が運営しているキャッシングであると言うこと、また他の消費者金融に比べて金利が低いと言う事から大変便利であると言えます。

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私は、今３０代前半の主婦です。
夫の転勤に伴い、新しくパートを始めようとスマホアプリで証明写真を撮りました…

すると、そこに写っていたのは実年齢より上に見える私の顔でした(´;ω;｀)

モイスポイント

化粧をしているのにバッチリ写っているシミ、ニキビ跡、目の下のクマ……
スマホで自撮りしている分、光が足りず仕方ないのかもしれませんが、肌もなんだか暗く老婆のようで、、、
私まだ３０代前半だよね！？と何度も自問自答するぐらいショックでした。

冬に差し掛かり、肌の乾燥、マスクで擦れてよくあごに吹き出物ができていたので、洗顔も石鹸をよく泡立てて丁寧に、化粧水や乳液をいつもより丁寧にやっているつもりでしたが、ぜんぜんできていなかったってことでしょうかね、、、

２０代のころの証明写真と見比べて、たった１０年でこんなにも老けてしまえるのかと、今年最大の衝撃でした(´;ω;｀)

帰宅してきた夫と小学生の娘にこのことを話すと、２０代のころの証明写真と見比べ

あー．．．

というなんとも言えない表情をされ、

小学生の娘には、『今もママはかわいいよ』と気を使われ
夫には、『ドンマイ』と肩をたたかれ

その日は１日寝るまで気分はどん底でした。

面倒くさがりな私のために、シミも消えて若返られるオールインワンジェルのようなものがとってもほしい今日この頃です。

よく床屋に行くと、昔から理容師のおばさんから肌が弱いねと言われ続けました。確かに、顔の産毛を剃ってもらうと必ずと言っていいほど肌がヒリヒリ痛みました。さらに、赤く炎症します。その時は、対して気にならなかったです。気になるとしたら、耳の後ろが切れるぐらいですかね。

とにかく、肌が弱かったです。ビューティーオープナージェルを購入して3ヶ月間使用

そして、思春期になるとにきびが出始めました。決して多い方では、ありませんでした。しかし、特に気を留めていなかった私は洗顔をしようとは思いませんでした。実際、高校に入ってからはほとんどにきびが出来なかったです。

部活の仲間は、合宿や大会で泊まった時には必ず洗顔を持ってきていました。私は、特に気にも留めませんでした。逆に、自分はにきびも出来ないからと自慢していました。しかし、社会人になって気付いたのです。自分が肌が汚いということを。

どこが汚いかというと、毛穴が以上に広がっているところと赤く炎症しているところです。気付いた時には、既に遅かったです。洗顔を買ってみましたが効果が無かったです。まだ黒澄んではいませんが、今は出来るだけ保湿させることしか方法は無いようです。日々、鏡を見るたびに何かいい方法はないかと考え中です。どうしたらいいのやら。

出産後、髪がたくさん抜けたり、体型が崩れたり、自分自身のマイナスの変化がたくさんありました。
その変化の中でも、全然元に戻らない！と感じたのがお肌のシミです。

子供のお世話のために
お肌の手入れにかけられる時間がうんと減り、
オールインワンクリームでスキンケアをまかなう毎日。
メイクに時間もかけられず、
すっぴんで外出してしまう日もよくありました。

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30歳という年齢的なものもあったのかもしれませんが、
産後半年くらいで一気に頬骨のあたりに細かいシミがあらわれました。

調べてみると出産後にシミが増えるという女性が多いことを知りました。

日焼け止めをもっと塗っていれば
日焼け対策をしていれば
もっとスキンケアに時間をかけていれば
と後悔しましたが、時すでに遅し。

メイクである程度隠すことはできるけれど、すっぴんになるとすごく老けた印象になります。
また、しっかりメイクをすると肌が荒れやすいこともあって、毎日きっちりコンシーラーやファンデーションを塗ることができません。
シミに良いとされるものを試していますが、商品の数が多く、価格差も大きくて、何を選べば良いのかいつも迷子状態です。
そして、効果を感じられるものには出会えずに今に至ります。

　多くの男性は毎日のように髭剃りをしている。髭剃りをするときは、皮膚に刃物が当たっているので、皮膚が傷つかないわけがない。そこで、髭剃りの後の肌のメンテナンスとして、化粧水や乳液で浸すのがよいとされている。髭剃り負けしやすい体質の人は、配合成分に注意されたい。モイスポイント

例えば、防腐剤は、肌トラブル（赤み、ひりひり感）を引き起こしやすいとされている。もし、髭剃りで傷つきやすい方の場合は、防腐剤の配合された化粧水や乳液を使用するのを控える方がよいだろう。防腐剤として、パラベン（パラオキシ安息香酸エチルなど）が知られているが、フェノキシエタノール、安息香酸Na、メチルクロロイソチアゾリノンなどがある。

　化粧品の配合成分は、ラベルに記載されているので、裏側を注意してみてみよう。化粧品というと、ラベルのデザインや、メーカー（ブランド）に目を奪われがちだが、裏側の配合成分の一覧を注意深く見る必要がある。フォントが小さくて、見る気力が起こりにくいが、ここは我慢して、見てみるのだ。防腐剤は、下の方に記載されている場合が多いようなので、下から見てみると、いいかもしれない。

　たまに「パラベン無添加」をうたう商品を目にすることがあるが、フェノキシエタノールやメチルクロロイソチアゾリノンがちゃっかり配合されている場合があるので、注意が必要だ。「防腐剤無添加（不使用）」と記載された商品を手に取ると、安心するかもしれないが、全ての人に合うとは限らないので注意しよう。

産後、気が付いた時にはハゲていた。
ニューモの本音口コミ！

妊娠中つわりの激しかった私は、SNSで私と同じように、いつ終わるかわからないつわりという初めての24hours気持ち悪さと戦う先輩ママの記事を読み漁っていました。そこで知ったのは”産後はげ”。出産で力を出し切って、ちょっと禿げる。そんな人もいるのか～それはそれで生命の神秘!くらいに思っていました。

さていよいよ自分が出産。25時間の陣痛を乗り切って、新米ママに。

産後すぐは必死ながらも、どこかまだ第三者感があって寝不足もあって。自分のことなんて見る余裕もなく日々を乗り切っていました。

友人が赤ちゃんを見に来てくれる、という日、久しぶりにちゃんと身支度をする私の目に飛び込んできたのが”おでこハゲ”。富士額だった、ちょうど前髪のど真ん中がぽっかり剥げていました。これが産後禿げ…となんとも冷静につんつんする私を、遠くから見守る旦那。

私≪知ってた？≫

旦那≪知ってたよ≫

でも乳幼児抱えて頑張る私にはあえて言わなかったらしいです。そりゃそうか。

それからは、前髪の分け方を変えて、時には帽子で隠しておでこの真上に鎮座するハゲも一緒に子育てしました。見栄えはめちゃくちゃ悪いけど、出産頑張った印な気がして、（いつかはまた生えてきてくれることを信じて）愛おしくも感じていました。

前髪一部禿げるくらい、母ちゃん頑張って生んだよ、といつか娘に話して笑いたいなぁと思っています。