体臭と汗とワキガと私

最近の悩みは耳の中の匂いが強くなっていることです。そして耳垢が湿っていることです。

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インターネットで調べると、耳の匂いがして耳垢が湿っている人は「ワキガ」の人が多いと載っていて大変ショックを受けてます。

体質だから仕方ない面はあります。しかし、自分では匂っていないと思っているだけであって実は周りが気を使って言っていないだけでなのかもしれないと思ってしまいました。

母親から「体臭があるから気を付けなよ」と言われたことがありますが、自覚症状がなかったから気にしていなかったです。しかし、自覚症状が出てきてしまったからケアしないと周りに迷惑をかけるなと思ってしまいました。

仕事内容が汗をかく仕事なので本気で匂いケアをしないといけないと思います。制汗スプレーを使うか・・・。

去年に引き続き、今年もマスク生活なので匂いを気にしなくていいかもって油断していた部分があるので早急にケア商品を揃えます。

制汗スプレーがいいのか汗吹きシートがいいのか、そもそも匂いを元から取るために病院で治療をうけたほうがいいのか・・・すぐできるケアから行っていき、どうにもならなくなったら医療機関に相談に行こうかなと思います。匂いって難しい。

【男性のお肌の悩み】コロナ騒動でマスクを1年以上した結果・・・

コロナ騒動から1年以上が経つようになり、未だ収まらず・・・(>_<) 日常でもマスクが必需品となっていますよね。 私もコロナを恐れて毎日マスクや消毒うがいなどをしていました。 http://www.workofheartgarden.org/

とある日友人からの一言・・・
『おまえ!!どうした?!その顔は??』

久々に会った友人からの一言で、何か自分の顔付いているのかと思い急いで鏡の前に行って顔を見ると・・・

顔がなんと!!
ハチの巣状態のぼこぼこお肌になっているんです( ;∀;)

毎日皆さんもご自身の顔をみているとおもいます。

さほど気にはならないのかも知れませんが、人から言われると気になるもの(>_<) 原因は、マスクで顔が蒸れて大人ニキビの出来上がり♪ 変わり果てた顔を友人が見て言いました。 『皮膚科に行くのが一番だよ!』 そう言われてすぐに近所の皮膚科に行くことに( ;∀;) 2週間分の塗り薬と飲み薬を飲みハメに・・・トホホ しかし、毎日欠かさず薬を飲むことでお肌は完全にとは言えませんが、改善されました。 それからは、毎日お肌のケアをしています。 例えば、洗顔です。 洗顔はぬるま湯でクレンジングしてそのあとは、乳液を付けるようにしています。 さっぱりできるので男性でもおすすめのお肌の手入れです。 お肌はあなたの名刺みたいなものだから綺麗にしておくと好印象に見られます。

若いころは綺麗な肌のままだと思っていました

恥ずかしい話、私は昔からメイクをしたことがあまりない。理由は学生のころから「肌が白くて綺麗」とずっと言われてきて、いつまでも白くて綺麗な肌なんだとうぬぼれていたからだ

しかし30後半になってふと鏡を見て絶望した。そう小さいがシミが幾つも発見し、目じりのシワ、ほうれい線もできていたのだった

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学生時代もちろん日焼け止めはたまに塗っていたがやはり紫外線のダメージは蓄積されて今、シミが出てきたのだ。目じりのシワも学生の頃ケアを怠ったからだろう。

ほうれい線ができてきた原因はなんとなくわかる。接客業していた時、お客様に笑顔で接してきたからそのせいで唇の両側にくっきりとほうれい線が出てきたのだろう

もちろん今は麹入りの化粧水を使ったり肌にいいと言う、食材を食べてケアはしているが完全には治らないだろう。ほうれい線の治し方はいまいちよくわかっていない

しかもたるみを予防する顔の体操(今はたるみはないが、肌のトラブルが多くなってきたのでかなり心配)をするとほうれい線がさらに深くなるのであまり顔の体操は

やってはいけない気がする(どうしたらいいんだ・・・)

救いはシミが小さくて目立たないせいか実年齢よりも若く見えることだ。これはかなり嬉しい。一説ではメイクをしないほうが肌の衰えが緩やかだと聞いてので
それのおかげか
とりあえず今は美肌にいい化粧品や食材を使ったり、食べたりしているところだがいつまで若く見られるか不安だ

アトピー、ニキビ、シミ…肌荒れってテンション下がります

27年間、肌荒れに悩んできました。幼少期からのアトピーと、敏感肌、乾燥肌。http://www.gg-takumi.com/

思春期?アラサーにの現在に至るまではニキビにも悩んでいます!

また、私は写真を見返せば小学校低学年の頃より両頬にシミやそばかすのような

ものがありました。なので今に至るまで常に何かしらの肌トラブルを抱えて生活してきたのですが

肌トラブル・肌荒れって…ご経験のない方の想像を絶する精神的ストレスがありますよね。

私が実際にこの肌とどのように付き合ってきたのか、また、アトピーはほぼ完治しており

シミ・そばかすについてもほぼ消滅した今、どのようにこれらを治してきたか勝手に記したいと思います!

まず、アトピーについてですが中学生頃まで特に季節の変わり目は症状がひどく、

両肘と両膝の内側は耐えられない痒みで肌を引っ掻くため傷口がぱっくり割れ、流血もしている状態が

日常だったので包帯ぐるぐる巻きで過ごすのが常でした。そのため夏にはプールに入ることができない時も

ありました。腕と脚のほか、両耳たぶと首に関しても同じ状態でした。

その頃通院していた皮膚科の主治医の先生には『チョコレート、ピザ、ポテトチップス、チーズは食べちゃダメ!』

と通院のたびに言われておりましたが、これら指定された食べ物全てが大好きだった私は

我慢できるはずもなく中学生までなかなか治らず生活を続けておりました。ところが中学2年生になり

美容に関心を持ち始めた頃、本気でアトピーを治したいと思い、上記で列挙した食べ物の摂取を1年やめたのです。

(ダイエットも兼ねて・・・笑)その結果、嘘かと思われるかもしれないのですが、本当にアトピーの症状は

治りました!そのほか病院を変えたわけでもなく、何か環境の変化があったわけでもないので後から思い返しても

『チョコレート、ピザ、ポテトチップス、チーズは食べちゃダメ!』を実行したことが効いたと思っています。

本当にやってよかったです。その後何年も経っている今のアラサーの私は、もちろんそれらを食べていますが

アトピーは最初していません。もともと敏感肌で乾燥肌なので、肌につけるものですとかにはもちろん気を使っていますし

日焼けや体調の変化で肌が荒れることはありますが。これももしかしたら、食事に気をつけたら改善するのかもしれませんね。

そして続いて、シミ・そばかすについてですが、こちらも大学生になってメイクをし始めてからは特に気になり始め

悩み続けていました。ファンデーションやコンシーラーが欠かせない日々を送っていました。そんな時

Instagramで『レーザー治療』の存在を知り、受けてみることに。診断結果はADMというもので

シミやそばかすよりも肌の根深いところにあるアザの一種だとわかり治療をすることに。ピコトーニングという

肌のトーンアップを図るものとの同時平行で、料金は約40万円ほどかかりましたが、今はノーファンデで出歩けるようになりました!

この治療で日焼け止めの偉大さも痛感したので、ノーファンデでも日焼け止めはかかせませんね。

このような経験があるので、よく巷で見る、この美容液を塗ったらシミが全部消えました・・・とかは私は

ちょっと信じられないな、と思ってしまう部分もあるのですが、逆に本当に効果があるなら絶対に購入をしたいですね!

シミとしわにプラス毛穴のひらきで悩んでいます。

小さな頃から、「そばかす」がありました。大人からは赤毛のアンちゃんみたいで可愛いよ。など気になる事は少なかったのですが、大人になると「そばかす」にプラスしてシミが出現してきたではありませんか。それに学生時代は外部活を行い紫外線を浴びるための毎日を過ごしているといってもおかしくありませんでした。社会人になりお化粧を施してはシミをカバーしていますが、すっぴんはシミが気になります。

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それにまたプラスして「毛穴の開き」がでてきました。疲れがたまってくるとお肌はどんどん元気がなくなっていきます。毛穴の開きが気になると結果的にお化粧がしっくりこない結果になり堂々巡りをしています。毛穴の開きにより小鼻の毛穴の汚れが目立ち市販の小鼻の毛穴の汚れをとるシートなどでべりっと汚れを取りますが頻繁に行うと小鼻だけひりひりして赤鼻のトナカイ状態です。

お化粧がきまらなくなるとなんとなく一日憂鬱な気持ちになることもありお肌が状態良いと悪いではモチベーションも変わってくるという結果になります。日々のルーチンとして30枚から50枚入りのお顔のシートパックをお風呂上りにつけてその時間にドライヤーで髪の毛を乾かすように心がけています。これでシミがなくなるとは思いませんが今の肌状態に上乗せでひどい乾燥肌の悩みも追加されるのは避けたいと思います。

友人が皮膚科でシミ取りの施術を受けた方の体験談で今はちょうどマスクを常時つけているため仕事があっても見られなくていいよ。と話してくれました。施術を受けるのには少し躊躇しますが確かに大きなあきらかなシミがないと毎日のお化粧も楽しくできそうだと思います。

寄る年波には勝てない…

気持ちは、まだまだ若い…。

気持ちは若いままなのに、容姿は如実に現実を突きつけてくる。

育児や火事に追われ、なんとなく自分の事が疎かになってしまっている今日この頃。

何気なく通り過ぎだ鏡に写る自分を見て、驚く事がある。

そこに写る自分、疲れた表情には頬にシミ、全体的にくすんだ肌色、弛んだ目の下。

「私の顔、こんなだったかしら?」

そんなことを考えながら、鏡に近づいていく。

遠目にはあまり見えなかったが、間近で見ると再び驚きに襲われる。

頬も緩み口元にはハの字のほうれい線、鼻の頭には広がった毛穴。

「はぁ~…」

ポラッシュ

溜息が出てしまう。

私はなんとも都合のいい人間だ。

頭の中に描かれた自分の顔は、現在の姿よりも若く描かれている。

鏡の自分に現実を突きつけられて、溜息が漏れる。

慌ててケアをしようとしても、すぐに効果が得られるわけでない。

「日頃手を抜かず、もっとちゃんとしていれば…。」

と思っても、後悔先に立たず。

20年前の自分にキツく言ってやりたい。

「日焼けは程々にしておくんだよ。」

一縷の望みを込めて、口コミで評判の化粧水やパックを買って、保湿やマッサージをする。

三日坊主の私、今度はこれを何日続けられるだろうか。

続けるためにはやはり、時間や手間をかけずにパパッとケアできればいいのだが…。

何にせよ、少しでも頭の中の自分に近付けるように、今回こそはしつかり継続ケアをしないといけないな…。

中学生の息子のニキビが酷い

息子が中学二年生なのですが、ニキビが酷くて困っています。
中学生になったあたりから徐々に出始め、最初は青春だね~なんて言って家族で成長に喜んでいたのですが、どんどん酷くなっていき、今は血が出るほどです。
このご時世で、マスクをしているので隠せるのはいいですが、逆にマスクをしていることで、肌との摩擦が生まれ余計に悪化しているのではないかと感じられます。

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マスクで隠せると言っても、年度初めの集合写真や、この前なんかは運動会で協議中はマスクを外さなければいけなかったので、本人は恥ずかしいと毎日憂鬱そうに学校に通っています。もちろん皮膚科で治療もしていますが、気休め程度でなかなか完治しません。
血が出て、かさぶたになって、またそれがはがれて血が出てという繰り返しなので本当に治るものか心配です。

皮膚科を変えてみることも検討中です。これから夏に向けてプールが始まるし、さすがにマスクで隠す生活は徐々になくなると思うので、早く治してあげたいです。
一つのニキビでも、結構痕に残ったりしますから、今これだけ肌がボロボロになっていて将来顔中ニキビの跡だらけにならないかも心配ですが、まだ若いので、子供の自然治癒力に期待しています。

頬の真ん中にできたイボ 炭酸ガスレーザーで除去

40代になっていつの間にか頬の真ん中にイボができてしまいました。
幸いにも色はシミのように黒くなく、肌の色そのままの状態で小さく盛り上がってきています。
大きさも色も目立たなかったため、一年くらいほったらかしにしていました。
その時私は目の下のシミや目尻のしわのことで頭がいっぱいで、シミ取りレーザーを当てたり保湿クリームを欠かさず塗っていたりしていました。

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ある時、頬の真ん中のイボが気になって爪でカリカリっていじったらポロっと取れたのです。
あ、ラッキーと思ってしばらく気にしないでいましたら、また同じところにイボが復活してしまいました。
そのまま一年くらいまた放置していたところ、やや大きくなってきたことに気づきました。

自分では気づいていても他の人からは気づかれないだろうと思っていたのですが、ついに友人に言われてしまったのです。
ショックでしたねー。
大きくなってきたことに気づいてから、再び一年経ったある日(友人に言われてから一週間後!)。
思い切って皮膚科に行って施術を予約!
加齢性イボということで、炭酸ガスレーザーを使って除去してもらいました。

今は経過観察中で一週間は塗り薬と保護のガーゼを当てています。
私の頬にできたイボは頬の中心にあったので目立つものだったため、思い切って除去をお願いして良かったと思います。
40代後半でもう若くありませんが、顔にシミやイボがあると嫌なものなのでこれからも美容に心がけていきたいです。

頬と顎と喉のニキビがなくならない

私は現在25歳の男です。

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私の肌に関する悩みは、顔にできるニキビがなかなか無くならないことです。

ニキビができる場所は主に唇と顎の間、下顎から喉仏の間の首周りのスペースです。

最初によく見かけるようになった時、私はスキンケアに、特に特別なことはせずに水洗顔と化粧水だけでした。

というのも、いつか見たテレビ番組で、スキンケアについて取り扱っているのを見ました。

芸能人がスタジオに呼んだ皮膚科の先生方に相談をする、という企画だったと思います。

その時に、タモリさんと宮沢りえさんはもう長い間水洗顔で、石鹸や専用のフォームは一切使用していないという話になったのです。

別にタモリさんも宮沢りえさんも特別好きではなかったのですが、僕はもしそれで肌が綺麗に保てるなら最高じゃないか!と単純に飛びついたのでした。

始めて数日、油っぽさもパサツキもなくなり「これだ、これが俺のベストスキンケアだったんだ!」と経済的にも素晴らしい効果のあるこの方法に有頂天、はしゃぎ回っていたのが、ポツポツとニキビができ始め三日天下に絶望してしまいました。

色々調べると、やはり洗顔はしたほうがいいという結論に至り、付き合っている彼女にも洗顔の正しいやり方についてご教授いただきました。

洗顔は優しく撫でるように。

化粧水、乳液は手指のお腹で馴染ませ、優しく抑えてしっかりと肌に吸収させる。

これを実践して数日経つと、ニキビは見事に無くなり、サラサラの肌を取り返すことができました。 しかしたまに睡眠が足りてなかったりするといまだに1、2個できてしまうので、これからは睡眠時間にも気を使っていきたいと思いました。

皆さんも自分に合ったスキンケアで素敵なお肌を保っていきましょう!

毛穴を綺麗にしたいと思って25年は経った

肌の悩みで言うと私が1番最初に浮かぶのは毛穴の黒ずみ・ザラつき。
これまで数多の基礎化粧品やパックを使ってきたしネットでも飽きるほど調べてきた。
ある所ではクレンジングで落とせる、ある所ではクレンジングでは落とせない、

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ある所では毛穴を開いてから黒ずみになる原因を落とす、かと思えば毛穴は開閉しない…といった感じでキリがない。
調べれば調べる程混乱する負のループ。
パックがいいと聞いて試せば肌を傷めるからダメと言われるし。
結局何にしたって個人の差があるのだろうけど、そうなれば次は自分に合う方法というものを見つけていかないといけない。
自分の毛穴を自分が納得いくレベルに持っていきたいが為に調べて、出てくる理想の毛穴の目立たない肌を持つ女性の画像を見て理想ばかりが膨らんでいく。

やはりお金を掛けて美容皮膚科等に行くしかないのだろうかと思い調べて金額を見るとやはり高額で、
それだけの金額ならそれに見合った効果を望み口コミを見るも、『あまり効果が無かった』等の口コミに踊らされる。
一度試してみればいいのにとは自分でも思うのだが、金額が金額だけに簡単に踏み込めない。
時間は掛かってもいい、せめて毛穴は開閉するのか、黒ずみはちゃんと落とす事が出来るのか、何が黒ずみやザラつきの原因になりやすいのか、本当の情報が欲しい。

学び:乾燥はお肌に大敵

私はこれまでの人生26年間、北国の中で育ちましたが、そのうちの6ヶ月間だけ沖縄で生活をしたことがあります。
生活をした時期は、真夏真っ只中、しかも一日中外で沖縄のとても強い日差しを浴びながらの仕事をしておりました。

北国は、沖縄の日差しに比べたら、湿布を顔に貼り続けているように柔らかく感じる日差しです。
日焼け止めをガチガチに塗らなくてもどうにかなってしまう日差しなんです。
沖縄へ到着した時には、全く別世界の日差しにとても驚きました。
最初の方は毎日毎日、3000円もする日焼け止めを塗っていたのですが、だんだん面倒になってきました。

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1日中外にいるため、汗で日焼け止めなんか、数秒で流れ落ちていくレベルです。
なので、生活の中盤あたりからは全く日焼け止めも塗らず、化粧水なども適当に塗っとくくらいだったんです。
書きそびれていましたが、私の肌はちょっとやそっとじゃニキビも出ない肌で、
学生の頃から周りには肌が綺麗だねと褒めちぎられていたので、沖縄の日差しをかなりみくびっていました。

6ヶ月の生活も終わり、実家に戻ってくると、そのつけが回ってきたのでしょうか。
顔面がニキビの嵐でとんでもないことになっていたんですね。
色々な薬用石鹸を使ってもダメ、ドラッグストアで売っている普通の美白用化粧水を塗っても全く効果なしでした。
そこで、韓国の割と高めの、高保湿系化粧品を、ブースター、化粧水、乳液、クリーム全て揃えてしばらく様子を見てました。
そしたら、どんどんどんどんニキビがなくなっていったのです。
結果論にはなりますが、肌はとにかく!とにかく保湿が大事だと思い知らされ、その経験から現在まで
毎日毎日高保湿を心がけ、今ではあの頃程の大量のニキビに出会うことは無くなりました。

顔の産毛は効果が出にくい

肌についての悩みに、脱毛しても顔の産毛が気になるという点があります。フラッシュ脱毛機器を既に12回ほど当ててもらっているのですが、産毛は取れにくいらしく鼻の下や眉の周りがとても気になります。ただ、眉の周りはあまりスタッフの方が脱毛機器を積極的に当てていないのですが、それはやはり眉の形を整えるときに眉がない状態であれば困ってしまうからという配慮ではないかと思います。

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しかし、両眉の外側部分が毎回生えてくるので結構処理が大変です。自身としては眉は書けばいいし、眉の書き方も書いていれば上手になってくると考えられるのですっぱりと脱毛してつるつるにしてほしいというところです。しかし、スタッフさんはそうせず、眉の両側にはあまり光を当ててもらえていないのです。確かにまったくなくなってしまっては困るだろうと一般的には考えられるだろうというのは分かります。

しかし、できれば、かなり横の部分などはない方がすっきりするのでしっかりと光を当ててもらいたいと思っていたりします。この部分が一生生えないと困るだろうとのことかもしれないのですが、ぜひ綺麗にしてもらえたらいいなと思っている次第です。顔の産毛についてはなかなか脱毛効果が得られないのが悩みです。

おでこのシワが気になります!

最近zoomでの会議がふえて、自分の話す姿をzoom越しに見ることが増えました。話をする自分の顔をみながら気になり始めたのが、おでこのシワです。漫画などで良く見る額にでてくる3本のシワ!!おでこのシワは、一気に老けた印象になります。

おでこのシワを消すためはどうしたら良いのか?色々と調べてみました。するとやはり、まめに保湿をすること、紫外線対策も重要だと書いてありました。考えてみると、目の周りや法令線はまめにケアをしていたけれど、おでこは以外に放置していたなと反省しました。おでこは面積がひろいから、余計にシワが目立ちますね。

モイスポイント

毎日、正しい保湿ケアを続けることで改善するらしいので、コットンに化粧水を含ませ、しばらく置いてみるケアをスタートしてみました。化粧水で充分に、うるおいを与えてから、乳液やクリームで油分を補給します。このとき手のひらでシワを上にむけてアイロンをかける様に押し当てるように塗り込むようにしています。
ついでに、眉を上下に動かして、眉の上の筋肉を動かして表情筋も鍛える様にしてます。

何もしなければ、どんどん老化していくので、毎日コツコツとケアをしてあげるのが大事ですね。元にはもどらないけど、改善はしているように思います。

気になる毛穴…子供に言われた衝撃の一言

思い返せば思春期の頃から、ポツポツと気になり始めた頬と鼻の毛穴。

モイスポイント

黒ずんでいるどころか、小鼻のあたりはピョコピョコと角栓が飛び出していることも!

10代の頃からネットで検索してはいろいろやりました。

毛穴に効くというクレンジング、蒸しタオルをあててから洗顔、メガネ拭きでやさしく擦るなど。

よくやったのは鼻の毛穴パック!角栓スタンディングオベーションで気持ちいいんですけど、根本的な解決にはならないんですよね。それに気付くまでに何年もかかりました。

現在もまだまだ毛穴の悩みは尽きず、子供が産まれた今となっては自分の美容のためになかなか時間もお金もかけられずにいます。時々鏡をしっかり見てげんなりする日々です。

先日、子供と私のツーショット写真を撮り、テレビに繋いで大画面で見ていた時の事。

「ママのおはな、いちごみたいだね!」と言われてしまいました。

化粧品パッケージやウェブ広告などでよく「いちご鼻」と書かれているのは目にしていましたが、まさか自分の子供に言われる日が来るとは思わず、とてもショックでした。

子供がこの先同じような悩みを抱えた時にアドバイスできるように、今は食生活の改善と睡眠、子供と一緒にできる運動など基本的な身体とお肌作りを見直しているところです。毛穴の悩みはまだまだ長い付き合いになりそうですが、健康的な生活の見直しは子供のためにもなるので続けてみようと思います。

ほうれい線を消したい!

ほうれい線が出るととたんに顔が老けた印象に感じたことありませんか?

鏡を見るたびに気になってしょうがないという経験はもはやほうれい線に悩む皆さんの共通した悩みでしょう。

私も数年前まで気にしていなかったほうれい線が急に目立ちだしたときは焦りあらゆるスキンケアをしました。

私たちの顔の印象さえも老けさせてしまう憎いほうれい線はどうケアすればいいのでしょうか?

ほうれい線は誰にでもありますが残念ながら年齢とともに目立ち始めます。

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しかしほうれい線の適切なケアをすればどんどん深く刻まれるほうれい線を防げます!

まず悲しいですが原因として考えられるのは頬のたるみなのです。

頬を支える筋肉などの衰えにより頬は下へ下がります。

他の原因として考えられるのがお肌の乾燥です。

ほうれい線が目立つ時はお肌が乾燥している時なのです!

乾燥させないようにお肌を潤わせましょう!

そして外側からのアプローチだけではなく体の内側からもお手入れしましょう。

頬のたるみやお肌の乾燥には「タンパク質」という必要な栄養素を摂取しましょう。

良質なタンパク質を食事の際には意識的に取り入れましょう。

結果は頑張った分だけ自分に帰ってきますから!

ほうれい線が目立つ老け顔から卒業しましょうね。

こめかみの乾燥がひどすぎて困っています。

最近お肌のことで困っていることといえば乾燥です。とにかく乾燥がひどくてアンチエイジングケアの保湿力の高いスキンケアを使うと、今度はぷつぷつとニキビができてしまいます。これには本当に困っています。

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特にこめかみあたりがかなり乾燥しています。普通こめかみて乾燥するイメージないですけれど何を言ってもガサガサとしてしまって本当に酷いです。オイルなどはかなり保湿力が高いかなと思ってスクワランオイルなどを買って使っているのですがそれでも次の日のメイクをする時ファンデーションが浮いてしまって肌で触ってもガサガサとした感じが消えません。

オイル以上に保湿力のあるスキンケアを知らないのでとりあえずは毎日オイルを使うようにしています。日中もスキンケアは大切だなと思っていて少し乾燥してきたなって思った時はメイクの上から使えるミストなどを使っています。こうすることによって日中の乾燥からも肌を守ってくれているような感じがしています。

あまり高いものは買えないのでとりあえず自分が出来る範囲で一番良い方法をいろいろ試しているところです。

でも高いクリームを塗ったところで治る気がしないので、、もっとひどくなったときはちゃんと皮膚科に行こうかなと思っています。

顎周りのニキビとおでこのニキビ

おでこと顎周りのニキビが酷くて悩んでいます。評判どう?モイスポイントの真の口コミと効果を赤裸々レビュー!

おでこのニキビは思春期の頃から酷くて、痛みのある赤い炎症したニキビが出来たり治ったりを繰り返しています。

顎周りのニキビは20代に入ってから出来るようになり、おでこのニキビと同じように出来たり治ったりを繰り返しています。

思春期の頃は、皮脂分泌も盛んだったのでとにかく皮脂を取り除くケアとして洗顔を必要以上に長い時間こすったりしながらしていたと思います。

今考えると思春期の頃にしていたケアは、ニキビにとってはもちろん肌ケアとして全くよくなかったと反省しています。

今は、ある程度の美容に関する知識を身につけてきたので、優しく洗顔をしたり自分の肌質に合ったスキンケア商品を探して保湿をしたりするようにしています。

20代も後半になり皮脂分泌も低下して、どちらかと言えば乾燥肌になりました。

ニキビの原因のすべては皮脂にあると思っていたのですが、皮脂が出なくなった今もニキビが治らず悩んでいます。

顎周りのニキビは、不規則な生活習慣や寝不足や偏った食事が影響していると聞いたことがあります。

外側からのケアには限界があるので、内側からのケアを丁寧にこれからいっていこうと思います。

シミやしわ、あきらめてませんか?

年齢を重ねるとシミやしわ、ほうれい線などに悩みますよね?http://www.graisseanimale.com/

私は、おでこの横じわがクッキリ出ていて気になります。恥ずかしいですよね。あなたにはそんなお悩みありませんか?

化粧直しする時もしわの溝にファンデーションが入り込んでいるようで困りますよね。

でも、私は、こんな方法で少しですが改善できました!最後まで読んでいただければあなたの肌のお悩みの参考になるかもしれません。最後までお付き合いください。

・しわやたるみ、諦めていた!?

シミ、しわは年齢のせいだから逆らっても仕方ないと諦めていました。シミはコンシーラーで何とか隠せても、しわまでは隠しようがない…

おでこのしわは前髪で隠せても、目じりのしわまではどうしようもないですね。

高いクリームを試して効果がなかったら嫌だけど、試しにプチプラのアイクリーム塗ってみました。

アイクリームといっても、結局は「保湿クリーム」とパッケージに書いてなりました。顔全体に塗っても問題はないのかもと思っておでことほうれい線にも塗ってみました。1週間位でおでこのしわが薄くなっているように感じたんです。保湿効果だったのかもしれませんね。

・頭皮マッサージをプラス 

アイクリームを気になるところにも塗り始めてから「頭皮マッサージもやってみようかな」なんてやる気がでてきました。朝晩、クリームを塗った時に自己流ですが頭皮のマッサージをやるようにしました。朝のマッサージは得にむくみが取れているような気がします。あくまでも個人の感想です。

まとめ

いかがでしたか?「保湿が大事」だとは聞いていましたが、大事みたいですね。年齢のせいだと諦めずに歳と共に手を加えてあげないといけないのかもしれませんね。あなたの快適ライフのご参考になれば幸いです。

思っていたよりも劣化してる

最近きちんと鏡をみないので、自分の中だけで想像で肌のイメージができていた。シルクリスタ

買い物に出てトイレに行ったときびっくり、化粧がのらず顔が粉っぽくなっていた。

家で化粧したときは、なんでもなかたのに、外の綺麗な鏡でみたら、肌はぼろぼろ、化粧は適当なんてひどい顔しているんだって思った。

そういえば、明るい鏡で自分の顔を見るのは、何日ぶりなんだろう。

マスクをしているので、ほとんど適当な化粧をしていた。

そういえば、マスクをしている時にかゆくてかゆくて、マスクの上からかいていた。

もともと乾燥肌なのだが、マスクをしているのでほとんど他人は見えないから気にしていなかった。

年齢も重ねただでさえ乾燥し、シワができているのになんでスキンケアをちゃんとやってなかったんだろう。

家に帰ってネットでいろいろ調べた。

結局、乾燥が原因で粉吹いていたんだ。

スキンケアをもっとちゃんとやろう。

みるみるおばあさんになっている。

化粧水をたっぷり塗って、乾燥を防いで、綺麗なミセスになろう。

と思って数日、やっぱりマスクをしているので、ほとんど見えないので

手をぬいてしまう。

この時期、マスクをしているときに、がんばれば、マスクなしで生活できるように

なった時、肌がきれいで、若く見られるようになる。

周りに肌の悩みを聞いてみらた、

みんなマスクをしているときにいろいろやっているみたい。

もっとスキンケアをいっぱいして、綺麗で化粧のりの良い肌をつくりたい

シミ・しわ・たるみの原因と予防対策は?

年齢を重ねると、お肌の悩みも増えますよね、ここではシミ・しわ・たるみについて、原因と対策を調べてみました。

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【シミ】
シミの大きな原因は紫外線です。

特にこれからの時期、紫外線は強くなります。

GWの時期は最も紫外線が強くなるので、ケアを怠らないようにしましょう。

できたシミを目立たなくするには、ビタミンC誘導体やハイドロキノンを配合した化粧品がおすすめです。

また、お肌の新陳代謝を高めるために、食生活ではタンパク質やビタミンを積極的に摂ることもおすすめですよ。

お肉は赤みのお肉を選んで下さい、赤ければ赤いほど栄養がギュッと詰まっています♪

みかん・カシス・ベリー・リンゴ・トマト・オリーブオイル・サーモン・緑茶・コーヒー・などもシミ対策に有効な食べ物です♪

【しわ】
しわの大きな原因は乾燥です。
夏のエアコンは、冬よりも乾燥していると言われているので、部屋など冷やし過ぎないように注意が必要です。

セラミドやヒアルロン酸など、保水・保湿効果に優れている化粧品でケアをして下さいね♪
室内の湿度は50~60%に保つのがベストです。
水分補給も心がけて、体の外側と内側から乾燥をケアすると良いですよ♪

1時間に1回コップ一杯のお水を飲む習慣が出来ると良いですね。

【たるみ】
たるみの大きな原因はお肌の弾力の低下です。
レチノールを配合した化粧品はたるみに効果的です。

顔の「リンパマッサージ」や「顔筋トレ」なども効果が期待出来ますよ♪

動画サイトなどで一緒にやると分かりやすくて良いと思います。

年齢と供に変わる肌の悩み

20代くらいは肌の悩みなど全く無く元々色が白くよく綺麗な肌だと褒めて貰いました。

若い頃はあまり肌の手入れにも関心が無く洗顔や化粧水位で済ませていたのですが、20代後半の頃から化粧のノリが悪くなったりと肌トラブルが出始めました。

いろいろ化粧水等も試してみたのですが肌が弱いのか中々合うものが無く、当時は今ほど肌が弱い人用の化粧品も少なく苦労したものです。

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30代になり仕事の忙しさと元からのずぼらさで化粧を落とさずに寝たり手入れをサボったりして、一時期年齢より老けて見られたりしてこれはヤバイと思い真剣にお手入れをすることを決意。

この頃になると薄いシミができはじめ肌のくすみも目立つようになりました。

なのでホワイトニング効果の高い物を探し幾つかサンプルを取り寄せ試してみることに。

しかしサンプル程度では効果がわからない物が多くなかなかいい品には出会えませんでした。

そんな中友人がホワイトニング効果の高い化粧品があり自分も使って良かったと聞いたので試してみる事に。

少し高めでしたがサンプルもあったので使ってみると、私の肌に合っている様でした。

もうこの年で安く済まそうと思うのが間違いだと思い基礎化粧品全てを購入。

40代になった今でも使い続けています。

薄くあったシミも消え、年相応の肌を保てていると思います。

やはり若いからと手入れを怠ると年をとってから苦労しないといけなくなるのだと言う事を実感した経験です。